Здоровый образ жизни

Если вы не фанат кофе, а черпать силы откуда-то надо, то у нас для вас хорошие новости. Редакторы uznayvse.ru выяснили, какие продукты работают не…

Посмотреть истории в Instagram, полистать ленту в Facebook, зайти в Viber — обыденные действия, которые выполняет каждый из нас, прежде чем…

Алкоголь сопровождает нас повсюду, от домашних вечеров и дружеских посиделок до крупных праздников и печальных событий. В таких условиях существует…

Наши меньшие братья созданы не только для того, чтобы радовать хозяев по приходе с работы домой. Многие из нас и не задумываются, какое влияние…

В стремлении сохранить молодость люди готовы на многое: изнурять себя специальными диетами, принимать препараты, даже лечь на стол хирурга. Однако…

Злые и грубые люди встречаются в повседневной жизни регулярно. Но мы не задумываемся над тем, почему именно они грубят. А ведь причина их поведения…

Заходить в комнату и тут же забыть, зачем сюда шли. Знакомо? Или накупить в супермаркете целую корзину продуктов, но совершенно забыть про молоко,…

Неприятный запах изо рта, иначе галитоз, может быть вызван целым рядом причин. Даже если у человека нет никаких неприятный или болевых ощущений, а…

Постель – место, где человек проводит треть жизни, поэтому жизненно важно сделать максимально комфортным. Правильный выбор матраса обеспечит крепкий…

«Береги сердце смолоду» – так можно переделать известную поговорку, ведь именно сердечные заболевания являются самой распространенной причиной…

У нас с кофеином отношения, которые можно охарактеризовать словом «любовь-ненависть». С одной стороны кофе – эффективный и легальный источник…

Нет ничего предосудительного в том, чтобы во время рабочего перерыва съесть шоколадку или рисовые хлопья. Перерыв сам по себе – это хороший способ не…

Один из первых признаков возрастных изменений – ухудшающаяся память. Еще недавно вы наизусть цитировали стихи из школьной программы, а сегодня не…

Человечество захлестнула волна правильно питания и здорового образа жизни. Мужчины и женщины всех возрастов следят за питанием, ходят в тренажерные…

Старость не приходит внезапно – бац, и вы немощный старик. Неумолимое время день за днем забирает силы и здоровье понемногу, и вы исподволь начинаете…

Сахарами называются все простые углеводы: сахарозу, глюкозу, фруктозу, мальтозу, галактозу. Сахара бывают природными – те, что содержаться в…

Комфортный сон и своевременное пробуждение – важный залог хорошего самочувствия, бодрости и прекрасного настроения в течение дня. Кому-то эта…

Вы заметили на своих боках и талии лишние складочки и не можете застегнуть любимые джинсы? Пора приводить себя в форму: убирать живот и бороться с…

С тех пор как цивилизованный мир увлекся здоровым образом жизни, а ожирение в западных странах приобрело характер эпидемии, многие люди начали…