Одни люди используют окружающих без зазрения совести, другие позволяют себя использовать. Именно вторую категорию и называют «удобными» людьми. Они…
Когда вокруг происходят события, напрямую угрожающие жизни, здоровью, благополучию, начинается паника. Это неконтролируемое состояние, непроизвольно…
Победить плохое настроение непросто, особенно если его источник от вас не зависит. Но кто еще сделает это за вас? Вот 10 простых способов отвлечься…
В слова «начинаю новую жизнь» каждый вкладывает свой смысл: от смены имиджа до переезда в другую страну. Но иногда сформулировать это более конкретно…
Наверняка вам знакомо это чувство: в последний выходной день перед рабочей или учебной неделей откуда ни возьмись появляется тревога. Вы весь вечер…
Согласно концепции пяти стадий, чтобы пережить горе, надо последовательно пройти отрицание, гнев, торги, депрессию и принятие. Но если бы это…
Здоровое питание – не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Чем здоровое питание отличается от диеты, почему не стоит ждать понедельника…
Каждый сам выбирает, чем заняться в выходной. Для одних это долгожданная возможность отоспаться, другие наконец находят время, чтобы разгрести…
Критическое мышление, способность подвергать сомнению и анализу всю поступающую информацию, важнейший для человека XXI века soft skill. Развивать его…
Когда к человеку относятся неуважительно и перестают воспринимать всерьез, он начинает винить в этом окружающих и их плохие манеры. Однако такую…
Упадок сил и депрессия – естественные жизненные явления. Справиться с хандрой и вдохновить на переосмысление мировоззрения поможет мотивирующая…
Как правило, ночной кошмар – это не просто тревожный сон, но и симптом сильного стресса или возможного психического расстройства. Чаще всего при…
Основатель психоанализа Зигмунд Фрейд сделал много спорных утверждений, одним из которых стала теория, что все проблемы человека родом из детства.…
Всякий раз, когда вам не удалось с первого взгляда понравиться собеседнику или пройти собеседование, вы наверняка задумывались о том, что было…
«Темные» стороны личности плохи лишь на первый взгляд. Из них можно извлечь выгоду, если знать, в чем она заключается. О том, как ловко изъяны…
Одним накопить нужную сумму денег мешает элементарное транжирство, другим — небольшая зарплата, порождающая психологический барьер на накопления. Об…
Диета связана с определенными запретами в рационе. Из-за этого привыкание к новому питанию сопровождается сложностями, а вокруг то и дело…
Может ли инстаграм, социальная сеть, о которой твердят, что она превращает людей в зависимых зомби и разжигает зависть, сделать человека счастливей?…
Дети копируют взрослых. Они наблюдают за их действиями и поведением, запоминают их, а после воспроизводят. Чтобы развить у ребенка правильные…
Хамство – бич современного мегаполиса. С грубостью и агрессией мы сталкиваемся едва ли не каждый день: в транспорте, в очередях, на работе. Не всегда…
«Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними», – гласит античная мудрость. Стереотипы поведения, которых придерживались люди еще несколько…
Жертвы эмоционального насилия иногда даже не понимают, что сталкиваются с ним. Они страдают, получают критический удар по самооценке и самоуважению,…
Если вы временами жалеете, что согласились кому-то помочь, или подозреваете, что окружающие эксплуатируют вашу доброту, значит, вы просто не умеете…
Кризис “середины жизни” или “среднего возраста” — разговорные термины, обозначающие самый сложный период в жизни каждого мужчины. Наступает ли он…
Путешествие, сеанс у психолога, йога или хороший фильм — каждый выбирает свой способ разобраться с внутренними проблемами. Вот 10 фильмов, которые…
Если вы чувствуете застой, потеряли ориентиры или разочаровались в том, чем занимаетесь, посмотрите эти фильмы. Они пробудят желание изменить жизнь к…
Наверняка вы встречали девушек, которые, даже не обладая модельной внешностью, приковывают к себе множество взглядов и не могут отбиться от ухажеров.…
Как часто люди отказываются от реализации своих мечтаний из страха, что успех недостижим? Как часто они остаются на старой работе, продолжают…
Даже мастеров лжи можно легко раскусить, если быть внимательным к мелочам и знать 5 этих неочевидных сигнала тела, которые выдадут обманщика.
У каждого взрослого человека периодически случаются небольшие провалы в памяти. Иногда мы забываем, зачем заходили в комнату, едва перешагнув ее…