Как правильно утешить человека, пережившего расставание, чтобы не стало хуже

Для каждого из нас жизненно необходимо, чтобы нас понимали. Особенно когда мы переживаем разрыв с некогда любящим и любимым нами человеком. Очень трудно оставаться один на один с болью, тоской, горечью потери практически части себя. И если в этот момент не окажется никого, кто сумеет понять, быть рядом, пока мы хоть немного не придем в нормальное состояние, жизнь может показаться конченой.

Но еще хуже, когда нас начинают пичкать банальными фразами «все к лучшему», «ты не кисни, жизнь продолжается», или предлагают «накатить», мол, сразу станет легче. От такой поддержки хочется забиться в дальний угол, лишь бы не слышать больше ни слова. Так как же нас утешить правильно? Редакция uznayvse.ru постаралась найти несколько действенных способов.  

Слушать и слышать

Самое трудное, но верное средство – выслушивать нас, когда нам захочется поговорить о бывшем партнере, о своих чувствах и переживаниях. Мы так много думаем о том, почему это произошло, что без чуткого и тактичного собеседника просто не можем обойтись. Но именно чуткого, ведь нам совершенно не нужны сейчас чьи-то собственные истории или истории других людей, даже если они чем-то похожи на нашу ситуацию.
Людям в трудной ситуации часто нужно выговориться
Людям в трудной ситуации часто нужно выговориться
Наша такая единственная. Мы понимаем, что собеседнику могут надоесть пересказы одних и тех же моментов, но нам так важно проговорить их до конца. И терпение, с которым человек отнесется к нам на данном жизненном этапе, его внимание и понимание в итоге вытащат нас из бега по кругу, даже если это произойдет не сразу.

Избегать банальностей и наставлений

Не менее важно, чтоб наш утешитель, разговаривая о нашей ситуации, не рассказывал при этом, что если бы подобное случилось с ним, то он бы точно не отчаивался, ведь «этих трамваев столько, один ушел – придет следующий». И уж точно нам не понадобятся его советы о том, как надо «быстренько стать позитивным», «взбодриться» и «радоваться жизни».
Чтение морали - плохая помощь
Чтение морали - плохая помощь
Те чувства, какие мы испытываем в данный момент, очень далеки от приятных, временами сил нет, настолько хочется вернуть дорогого человека и сделать так, чтобы все стало, как было раньше. И выслушивать что «клин клином вышибают» мы считаем кощунственным. Но к разумным и уверенным словам о том, что наши попытки вернуться в прошлое могут нам больше навредить, чем помочь, мы все же прислушаемся, даже если наделаем глупостей, попытавшись его вернуть.    

Быть рядом сколько понадобится

Боль утихнет и возможно даже уйдет. Со временем. Но пока она еще свежа, близкий друг нам необходим как воздух. Мы нуждаемся не в ходячих банальностях, а в возможности в любое время обратиться за помощью. Без стеснения и страха причинить неудобство своим звонком или присутствием. Лишь искренность и ощущение того, что человек знает, насколько нам больно и не отворачивается от неудобств, создаваемых нами, излечивают горечь расставания лучше любых лекарств.
Близкий друг необходим каждому
Близкий друг необходим каждому
Он мало говорит, но много делает, этот человек. Он умеет развеселить без пошлостей и понять, что перепады нашего настроения – не капризы. Он, если надо, без проблем сходит в магазин, увидев наш пустой холодильник. Он обнимет, когда особенно горько и выдержит, когда на нас нахлынут волны гнева. Он оставит в покое, когда нам не захочется общаться и поймет, когда нас можно «выводить в свет» навстречу новой жизни.
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
68
11
13
18
9
6
9
Поделитесь с друзьями и получите подарок