«Зачем тебе диета?»
А также «Ты же и так худая, куда тебе еще худеть?». Вы говорите это как комплимент, но любая подобная фраза может подточить чужую силу воли, которая в период диеты ой как нужна каждому. К тому же, вы не можете наверняка знать, надо ли худеть человеку или нет – вы ориентируетесь только на внешний вид, а диета может быть мотивирована советом врача или личным желанием человека.
«Сколько уже сбросила?»
Это очень личные цифры, учитывая, что вес у всех уходит с разной скоростью. И раз ваш собеседник все еще на диете, значит, ему еще есть куда стремиться, и не надо напоминать об этом лишний раз.«Сколько ты хочешь весить?»
Также не стоит интересоваться о желаемом весе, так как мы сравниваем услышанные цифры с собственным опытом, а он у всех разный: при весе в 60 килограмм один человек может выглядеть толстым, другой при том же росте – спортивным и подтянутым.«Да ладно, один кусочек можно!»
Если вы не хотите, чтобы человек на диете начал вас избегать, не навязывайте ему еду, которую едите сами. Худеющий может не устоять перед уговорами, а потом винить себя (и вас!) за то, что сорвался.
«Вот готовишь для тебя, стараешься, а ты…»
Это манипуляция, и очень неприятная для худеющего человека, особенно если он предупреждал вас, что хочет сбросить лишний вес. Вы проигнорировали его просьбу, а теперь ещё и пытаетесь выставить себя жертвой. Если вам приятно готовить для этого человека, просто поинтересуйтесь, что он хотел бы съесть, а если услышите в ответ «ничего не надо, спасибо», прислушайтесь!«Ты всё делаешь неправильно, вот я…»
Даже если вы собаку съели на диетах, не надо давить человека своим опытом, пока он сам не попросит вас о совете. Конечно, если вы понимаете, что диета, которую выбрал ваш знакомый, принесет больше вреда, чем пользы, молчать не надо. Но и начинать разговор с «ты всё делаешь не так» не стоит – так вы только настроите собеседника против себя.«А просто есть меньше не пробовал(а)?»
Пусть это и было сказано с юмором, uznayvse.ru предупреждает: столь бестактная фраза может навсегда отбить желание общаться с вами.«Так намного лучше!»
Ещё один «оскорблимент», который кто-то может услышать как «а вот раньше ты был толстым и некрасивым». Все-таки человек – это гораздо больше, чем его внешность, так зачем поощрять нездоровый лукизм и одержимость потерей веса?«Ты опять пытаешься худеть?»
Напоминание о неудачных попытках в прошлом может нанести удар по самооценке и отбить желание пытаться. А также говорит о том, что вы не верите в человека.
-
Svetlana Ushakov
2021-12-14 20:23:13
1