Как одеться в жару, чтобы не было дискомфортно? 5 основных правил

Когда столбик термометра поднимается выше 28 градусов, люди, еще недавно грустившие из-за прохладного лета, начинают изнывать от жары. Чтобы получить максимум удовольствия от летних деньков, одевайтесь по погоде. Об остовных принципах летнего гардероба читайте в нашем материале.

Ткань

Одежда для жаркой погоды должна:

• пропускать воздух, чтобы тело могло «дышать»,
• впитывать влагу, причём не только хорошо, но и быстро, а испарять её медленно.

Из натуральных тканей в жару наиболее комфортны лён, шёлк и хлопок. Но есть свои нюансы. Цена на изделия из гладкого и лёгкого, приятного к телу шёлка кусается, к тому же он сложен в уходе. Лён «дышит» и быстро впитывает влагу, но недорогие вещи изо льна могут быть жёсткими и колючими, кроме того, лён очень быстро мнётся и садится при стирке.

Хлопок уступает шёлку и льну по этим характеристикам, зато неприхотлив в уходе. Он входит в состав многих переплетений, идеальных для лета, например, ткани шамбре, визуально очень похожей на деним. Из синтетических тканей стилисты рекомендуют вискозу – это материал искусственного происхождения, но сделанный из натурального материала, целлюлозы, поэтому не стоит отбрасывать вещь, едва заметив вискозу в составе.

Вискоза – общее название для тканей из обработанной древесины. Например, модал – это вискозное полотно из бука, сосны или эвкалипта, лиоцелл полностью изготовлен из эвкалипта. А вот в ацетате, еще одной разновидности вискозного полотна, летом жарко. Вискоза «дышит» на порядок лучше, чем натуральный хлопок, хорошо впитывает влагу и не линяет. Из минусов – ей не хватает эластичности, поэтому в состав вещей из вискозы часто добавляют 5% эластана.

Очень комфортно жарким летним днём в одежде из штапеля. Это смесовая ткань, состоящая их хлопка и вискозы (иногда с небольшим добавлением лавсана). Штапель – материал лёгкий, гигроскопичный, не выгорает на солнце.

Цвет

Чем темнее вещь, тем больше солнечных лучей она поглощает и меньше отражает, и наоборот.

Но кипенно-белые вещи в жару могут быть коварны: на них очень хорошо видно предательские пятна от пота, травы, еды. Они хороши для выхода в свет, но не для долгой и активной прогулки. В этом случае лучше остановить выбор на образе в пастельной гамме.

Фасон

В жару лучше избегать вещей «в обтяжку», даже из натуральных материалов: они затрудняют движение и создают «парниковый эффект», что чревато дерматитом. Свободная же одежда не препятствует циркуляции воздуха. Так что если вы долго избегали оверсайз-образов, самое время попробовать. Вместо коротких шорт и мини-юбок и кроп-топов лучше, как ни странно, выбрать лёгкую и свободную одежду, прикрывающую плечи, шею и ноги хотя бы до колен. Коже приходятся тяжко под палящим солнцем, из-за агрессивных УФ-лучей она быстрее теряет эластичность. Если вам всё же комфортней с минимум одежды, не пренебрегайте солнцезащитным кремом. Временно откажитесь от вещей с плотными резинками: они сдавливают тело и провоцируют раздражение, советует uznayvse.ru.

Обувь

Отправляясь на прогулку, советуем остановить выбор на обуви с открытыми участками и с пробковой платформой или каблуков не выше 4 сантиметров. Под закрытую обувь необходимо надевать носки – хлопковые или льняные.

Кроссовки и кеды – не лучший вариант, но без них сложно представить гардероб современного человека. Рассмотрите варианты с тканевым верхом, а кожаные уберите в шкаф до более прохладных времён.

Головной убор

Шляпа, кепка, бандана, панама – аксессуары не только для пляжа, но и для жаркого дня в городе. Их игнорирование чревато тепловым ударом. Волосы после длительного пребывания на солнце становятся ломкими и сухими. Лето может стать настоящим испытанием для тех, кто проводит его в офисе. О том, как спастись от жары на работе, читайте в этом материале.