Софья Таюрская рассказала о том, как ей удалось похудеть

На многих старых фотографиях певицу трудно узнать, так сильно она отличается от себя сегодняшней.

В юности 29-летняя Софья Таюрская имела проблемы с лишним весом, но постепенно смогла с ними справиться. Своими секретами участница группы Little Big поделилась в отдельном посте.

«Чтобы быть в форме, мне нужно постоянно себя контролировать», – отмечает певица, добавляя, что четко отслеживает, «что, сколько и когда» она ест. Тем не менее, в отпуске Софья иногда позволяет себе расслабиться. «Я не диетолог, просто изучила свой организм путем проб и ошибок и знаю, как он работает», – поясняет певица.
Таюрская сейчас и в подростковом возрасте
Таюрская сейчас и в подростковом возрасте
Редакция uznayvse.ru хочет добавить, что максимальный вес Софьи, по ее словам, – 70 килограммов. Сейчас звезда весит 55, причем за время самоизоляции Таюрская не набрала вес, как большинство из нас, а наоборот – потеряла четыре кило.

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен и Instagram
Поделитесь с друзьями и получите подарок