Как Ротару удается хорошо выглядеть в 71 год

Последние снимки звезды покорили ее подписчиков. Директор певицы рассказал, что она делает для поддержания красоты.

В этом году Софии Ротару исполнился 71 год. Несмотря на затворнический образ жизни, певица ведет Instagram и регулярно выкладывает свои фотографии — на которых ей сложно дать ее возраст.

На каждом снимке София — улыбчивая, ухоженная и в отличной форме. Поклонники спрашивают артистку, как ей удается так хорошо выглядеть, однако сама София не любит обсуждать эту тему. Некоторые секреты певицы раскрывает ее директор.

Известно, что в прошлом году к своему юбилею София Ротару похудела на 10 килограммов. Для этого артистке пришлось отказаться от мяса, десертов и своего любимого блюда — жареной картошки. Все эти вредности Ротару заменила овощами, зеленью и стала много гулять пешком.

В недавнем интервью директор певицы Сергей Лавров подчеркнул, что главное правило красоты Софии Ротару — строгий контроль своего рациона. Проще говоря, певица не позволяет себе объедаться и убирает из своего меню вредную еду.

Один из секретов Софии Михайловны — подруга-диетолог, с которой звезда вместе уже пару десятков лет. Именно она помогает певице следить за питанием и даже сопровождает в гастрольных поездках. Еще один секрет Ротару — последний прием пищи до пяти вечера.

По словам директора, сейчас Ротару не ходит в спортзал — тренировки ей заменяет активность на сцене (хотя София в последнее время выступает не так часто) и прогулки в собственном лесу. Также известно, что женщина не ведет активную социальную жизнь и почти все время проводит в кругу любимой семьи.

Ранее редакция uznayvse.ru рассказывала о «похорошевшей и похудевшей» Ларисе Гузеевой, которая очаровала своих подписчиков новым фото.