Анна Седокова рассказала, как ей удалось сбросить вес

После того как у певицы родился третий ребенок, она заметно набрала вес. Сбросить его Анна решила только совсем недавно.

«После рождения сына во мне что-то поломалось. Сильная девочка променяла зал на пельмешки», – рассказывает Седокова. По ее словам, она потребляла много фастфуда и жареной пищи, а также ела ночью.
Анна Седокова
Анна Седокова
В конце концов певица взялась за себя, и к настоящему моменту ей удалось сбросить четыре килограмма. По словам Анны, никаких диет она не соблюдает, а просто тщательней стала следить за тем, что и когда она употребляет. Например, она отказалась от дневных перекусов. «Организм всегда знает, когда он голоден, а я просто научилась его слушать. Я выжидаю этот момент», – объясняет свой подход певица.

Редакция uznayvse.ru хочет добавить, что в прошлом году певица вышла замуж за баскетболиста Янниса Тимму. То, что супруг ведет здоровый образ жизни и следит за питанием, конечно, мотивирует и Анну.
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен и Instagram
Поделитесь с друзьями и получите подарок