Биография Софии Лопуновой
София Лопунова – актриса, в прошлом мастер спорта по художественной гимнастике. Всего за два года она прошла путь от второстепенной героини молодёжного сериала «Многогранники» до главных ролей в большом кино.
Параллельно она выходила на сцену Губернского театра в роли Сюзанны из «Женитьбы Фигаро».
Детство и семья
София Сергеевна Лопунова родилась 5 января 2005 года в Москве и называет себя коренной москвичкой. Её отец – предприниматель Сергей Лопунов, основатель оружейной компании Sport Weapon Custom, мать – Анна Маковская.Важная фигура в семейной истории – дед, Вячеслав Лопунов. Он много лет служил в отряде космонавтов Центра подготовки имени Гагарина, а затем работал в Европейском космическом агентстве, а позже стал основателем Национального Союза Караокеров, который занимается популяризацией караоке-индустрии.
В пять лет девочку отвели в секцию художественной гимнастики. Занималась она в школе олимпийского резерва при Московском городском физкультурно-спортивном объединении (МГФСО) у тренера Натальи Соловьёвой и в составе команды не раз выигрывала всероссийские турниры. В 2017 году двенадцатилетняя София выполнила норматив мастера спорта.
София отдала гимнастике 13 лет жизни. Из-за травм профессиональную карьеру пришлось закончить ещё до выпуска из школы. Сама актриса драмы в этом не видит: цели достигнуты, звание получено, и в какой-то момент она просто решила поставить точку. «У меня не было вопросов, где мне быть», – вспоминает Лопунова.
Актёрство притянуло её в свою орбиту через детскую любовь к выдуманным мирам. Подростком София обожала «Пиратов Карибского моря», «Властелина колец» и «Гарри Поттера» и всерьёз мечтала оказаться внутри этих вселенных. А попасть туда, рассудила она, можно только через кино или театр.
Последней каплей стал сериал «Очень странные дела». Ей захотелось спасать мир, совсем как Одиннадцать. В 2022 году Лопунова поступила в Школу-студию МХАТ, в мастерскую Игоря Золотовицкого и Сергея Земцова.
Актёрская карьера
На первом курсе студентов выпускали на сцену в класс-концерте «Новый квадрат» и вербатиме «Любовь» – этюдных работах, задача которых в том, чтобы будущие артисты впервые почувствовали живой зал.Позже София играла в учебных «Дачниках» Михаила Милькиса, а с однокурсником Фархадом Мухаметзяновым они стали мужем и женой в курсовом спектакле.
Со съёмками у студентов, по её словам, проблем никогда не было, если соблюдать протокол: продюсер официально звонит или пишет мастерам, присылает описание роли, синопсис и график, а проект не накладывается на экзамены и выпуски спектаклей. Лопунова сравнивает эту процедуру с тем, как кавалер приходит к отцу девушки отпрашивать её на прогулку, просто в более официальной форме.
2025 превратил дебютантку в узнаваемую актрису. Летом на российских стримингах вышел триллер о подпольной трансплантологии «Хирург» с Сергеем Гилёвым в главной роли. У Софии была небольшая роль её тёзки.
Важной работой стал вышедший в том же году «Обнальщик» Бориса Акопова, режиссёра «Быка». Действие сериала разворачивается в 2013 году в вымышленном дальневосточном городке Восточный: отец (Александр Яценко) и сын-программист (Фёдор Кудряшов) прячут деньги через криптовалютные схемы. Лопунова играет Алёну, одноклассницу Лёши, которая печёт десерты и мечтает о собственной кондитерской.
Перед съёмками София второй раз пересмотрела «Быка» – уже после утверждения, чтобы лучше понять ход мысли режиссёра. Акопов оставлял актёрам простор: реплики, по её словам, могли переписать за пять минут до дубля, выбросить половину текста или поменять всё целиком.
На площадке Лопунова неожиданно снова встретилась с Мухаметзяновым. Изначально роль Давида досталась другому актёру, но тот выбыл, и пробы позвали её однокурсника. Многолетнее знакомство помогло: в одной из сцен героиня Софии отвешивает Давиду пощёчину. Била она по-настоящему, после неудачного дубля гримёрам приходилось замазывать тоном красный след на щеке партнёра.
Дальний Восток, где проходили съёмки, актриса увидела впервые. Даже простуда не помешала ей погулять по владивостокской набережной и съездить на мыс Тобизина, а сцену в воде снимали прямо на мелководье, усыпанном морскими звёздами.
В ноябре 2025 в кинотеатрах вышла героическая комедия Александра Жигалкина «Есть только МиГ». Летчик Иван Поливанов (Даниил Попов) после ранения попадает служить на фальшивый аэродром, специально выстроенный в 1944 году, чтобы обманывать немецкую разведку, и влюбляется там в рядовую Любу Веселкину, которую и сыграла София.
Летом и осенью 2025 года кинокомпания Сергея Сельянова СТВ снимала семейное фэнтези «Чудо-Юдо» по сценарию Александра Архипова, автора «По щучьему велению». Лопунова сыграла Отраду, дочь могущественных магов Болотницы (Виктория Исакова) и Черногора (Сергей Безруков).
Эти съёмки Лопунова называет одними из самых трудных за свою короткую карьеру. Больше всего сил ушло на то, чтобы освоиться в сказочном жанре с его хулиганской, приподнятой интонацией. Да и главная роль, признаёт она, это огромная ответственность.
Зато декорации её покорили: на площадке почти ничего не делали на хромакее, а под волшебным домиком из первых кадров художники в буквальном смысле залезали в болото, чтобы установить и раскрасить торчащие со дна коряги. Девушка, которая всю жизнь мечтала быть Алисой из Страны чудес и называет свой вкус «немножко тимбёртоновским», в этой вселенной явно оказалась на своём месте.
В мае 2026 года, ещё на четвёртом курсе, София получила и первую большую театральную роль. 14 и 15 мая Губернский театр сыграл премьеру «Женитьбы Фигаро» в постановке Аллы Решетниковой: Безруков впервые за пять лет вышел в новой роли – графа Альмавивы, а Сюзанну Лопунова играет в очередь с актрисой театра Александрой Кульбарисовой.
Личная жизнь
София Лопунова не замужем, и об отношениях публично не рассказывает. Новостями и фотографиями она делится в соцсетях, но и там показывает рабочие и атмосферные моменты, а не кавалеров.О себе говорит охотно и с самоиронией. Готовить, например, не любит: в процессе у неё пропадает аппетит. Однажды она всё-таки решилась на хинкали, нашла рецепт у симпатичного улыбчивого повара в интернете, замесила тесто, сделала фарш – и, отмеряя всё на глаз, ошиблась в пропорциях: начинки хватило бы на целую сковороду, а теста – на несколько штук. Доделывать отложила на утро, забыла, а через четыре дня выбросила фарш вместе со сковородкой, лишь бы её не отмывать.
Маленькое счастье для неё – неторопливое утро с кремами и завтраком в тишине, цветы в доме, поход в антикафе, где можно погладить енотов. Ещё она называет себя «эндорфиновым маньяком» по части покупок: о дорогих вещах не жалеет, ведь завтра может упасть метеорит.
На случай настоящего конца света план тоже готов – собрать любимых людей в домике за городом, готовить, болтать и смотреть кино. «Я хороший человек и нахожусь в хороших обстоятельствах», – объясняет она, почему такая перспектива её не пугает. А на титры фильма о собственной жизни поставила бы что-нибудь из «Мумий Тролля».
ЗВ екё заметках в телефоне можно найти вперемешку чеховские «Устрицы» для занятий по сценической речи, фрагменты «Каменного гостя» и мысли о «Бесах», ссылки на Бродского, фотографии квартир для аренды в центре Москвы, сон про день рождения на Нежинской улице, где она когда-то жила, и список еврейских художников, которых она захотела изучить после выставки «От Шагала до современности».
София Лопунова сейчас
Фильмография Софии растёт стремительными темпами. растёт. На ноябрь 2026 года на START назначена премьера криминальной драмы Олега Асадулина «Айда!» о казанской группировке «Тяп-Ляп», где Лопунова сыграла Алёну.В 2026 она также снялась в мини-сериале «Ссора» вместе с Сергеем Гилёвым, Светланой Ивановой и Аглаей Тарасовой и в комедии «Мамин сын» с Евгением Цыгановым, Еленой Лядовой и Микитой Вороновым.
В 2026 году Феликс Умаров, автор «Пророка» о Пушкине, взял Лопунову на главную женскую роль в «Щелкунчике». Это не экранизация Гофмана, а оригинальная история: в предновогоднем Петербурге 1892 года, пока Чайковский (Евгений Миронов) пишет балет, юную балерину Мари принимают в труппу властной мадам Дроссельмейер (Светлана Ходченкова), где она влюбляется во Франца (Марк Эйдельштейн).
Съёмки начались в мае в Петербурге – в Александринском театре, особняках и павильонах «Ленфильма» – и завершились к августу. Гимнастическое прошлое пригодилось как нельзя кстати. «Очень многие балетные элементы Соня исполняет сама», – подчёркивал Умаров. Сама актриса признаёт, что за такой срок стать балериной невозможно даже с её подготовкой, но на площадке, по её словам, она оставила всю себя.
О героине этой сказки София говорит, что в Мари скрыта огромная сила и любовь к людям. «У меня как будто нет столько любви, и за время съёмок я прокачала это в себе и начала по-другому смотреть на всё: появилось какое-то принятие», – призналась актриса.
Детали публикации
Дата создания
Источники изображений:
@belyashhhhhhhh,
YouTube,
Kino-teatr.ru,
Ru.kinorium.com
Лучшие фильмы
- 2026: «Чудо-Юдо»
- 2025: «Обнальщик»
- 2025: «Есть только МиГ»