Кто такой перфекционист?

24
Содержание:
Перфекционисты (от фр. perfection – совершенство) - это люди, стремящиеся к совершенству, по жизни они идут с верой в то, что лучший результат достижим.
Перфекционизм может стать проблемой
Перфекционизм может стать проблемой

Положительные черты перфекцинистов

Основной положительной чертой любого перфекциониста является нацеленность на идеальный результат. Что бы не случилось, он старается жить дальше, добиваться поставленной цели.
На рынке Маракеша работает перфекционист
На рынке Маракеша работает перфекционист
Перфекционисты – ответственные сотрудники, способные выполнять большой объем работы. Они ставят высокие цели и прикладывают огромные усилия, чтобы их достичь. Когда же все сделано, они поднимает планку еще выше, стремясь приблизиться к абсолютному совершенству.
Так уложить бревна могут перфекционисты и дизайнеры
Так уложить бревна могут перфекционисты и дизайнеры

Отрицательные черты перфекцинистов

На самом деле перфекционизм имеет дисфункциональную природу, идя рука об руку с хроническим дискомфортом, связанным с недовольством собой и окружающим миром. Такие люди, спрашивая много с себя, предъявляют к окружающим не менее жесткие требования.

Еще одним спутником трудолюбивых и ответственных перфекционистов является хроническая усталость. Стремясь получить лучший результат, они себе просто не дают отдыхать.

Перфекционисты не выносят неудачи. Они могут остро реагировать на стресс, бывают пессимистичны, склонными к жестокости и суициду.

Как упростить жизнь перфекционисту: советы психолога

Можно ли избавиться от негативных черт перфекционизма? Оказывается, можно, психологи разработали такую методику.

1. Надо составить список не только своих достоинств, но и недостатков.

2. Необходимо развить в себе некое рациональное начало.
Перфекционизм и как с ним бороться
3. Следует чем-то заменить неуемную самокритику и научиться адекватно реагировать на критику.

4. Приступая к какой-либо работе, надо поставить четкие рамки, когда она должна быть выполнена.

5. Научиться философски относиться к своим ошибкам. Если бы не случались неудачи в жизни, то не было бы и роста. Именно ошибки помогают человеку становиться лучше.
Даже газон постричь можно идеально
Даже газон постричь можно идеально

Как вести себя с перфекционистом?

1. С перфекционистом очень трудно общаться, так им выдвигаются завышенные требования к себе и другим. Близкие должны постараться научить его воспринимать этот мир таким, каким он есть.

2. Так так перфекционисты очень самокритичны, их надо почаще хвалить. Следует им указывать на их достижения, поднять настроение при неудачах.

3. Продумать отдых, помочь человеку отвлечься и расслабиться. Агитировать за здоровый образ жизни и полноценный сон.
Москва слезам поверит. Болезненный перфекционизм
4. Редакция Uznayvse.ru рекомендует набраться терпения и не обращать внимания, когда перфекционист начнет к чему-то придираться. И тогда характер такого человека начнет меняться в лучшую сторону.
  • Тогда твои слова ничего не значат, если нет Бога нет и тебя, или ты сам себя создал..? если да то ты абсолютно не нуждаешься в Боге ,но тогда ты сам абсолют а значит по твоей теории,тебя нет!!!А Бог есть ,это ОН через меня ,обращается к твоему безумию!Смерть это думать что слова смертного человека могут влиять на самодостаточность Того, Кто есть Жизнь!!! Покайся и живи!
    2021-02-05 01:32:37
  • Абсолютного нет,как нет и Абсолюта/Бога!/! Абсолют - это смерть развития!
    2016-10-10 05:39:21
2