Как ни странно, знаменитости подвержены депрессиям точно так же, как и обычные люди.
Вот и актриса Ксения Алферова рассказала о том, как бороться с усталостью, чем весьма удивила своих поклонников, которые, вероятно, считали, что насыщенная жизнь – залог хорошего настроения.
«Для начала поплачу от души, чтобы в себе всякую муть не держать, затем можно в окно выглянуть», – отмечает Алферова, добавляя, что также надо улыбаться тем, кто рядом, молиться и проводить время с домашними питомцами. Кроме того, справиться с депрессией помогают прогулки на свежем воздухе.
Алферова рассказала, что бороться с хандрой ей помогают дочь и муж
Актриса отмечает, что позабыть о плохом настроении ей также помогают дочка и муж. Редакция uznayvse.ru напоминает, что Алферова замужем за актером Егором Бероевым, вместе с которым она основала благотворительный фонд «Я есть». У пары, как и сказано выше, есть дочка Евдокия. Девочке вот-вот должно исполниться десять лет.
Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
