Лучшие способы, которые могут остановить женскую истерику

У каждого человека хотя бы раз в жизни сдавали нервы. Эмоциональные срывы у женщин могут быть и громкими, и продолжительными. Иногда выйти из такого состояния самостоятельно трудно. Редакция uznayvse.ru делится самыми эффективными способами остановки женской истерики.  

Спросите прямо: «Что тебя так сильно задело?»

Конкретный вопрос о том, что волнует женщину, вынуждает ее ненадолго отключиться от проявлений истерики и начать объяснение ее причин. Так вы перейдете от эмоциональной нестабильности к рациональному обсуждению ситуации. Кроме того, вы показываете свою заинтересованность и готовность выслушать: чаще всего, именно этого женщине и не хватает.
Иногда нужно просто спокойно спросить, в чем дело
Иногда нужно просто спокойно спросить, в чем дело

Выйдите из комнаты на пару минут, предупредив об этом

Если она зациклилась на крике и слезах, и вопросы по существу не дают нужного эффекта, попробуйте ненадолго покинуть зону поражения. Возможно, это представление разыгрывается специально для вас. Нет зрителя — нет спектакля. Предупредите о том, что даете ей немного времени успокоиться и вернетесь для продуктивного разговора. Просто ожидая вас и готовя речь, женщина отвлечется от своего состояния.

Примените известную технику «стакана воды»

Почему во многих фильмах плачущей женщине, да и мужчине, предлагают стакан воды? Во-первых, для того, чтобы пить и не захлебнуться, организм нормализует дыхание — основу для спокойного состояния. Во-вторых, вода снимает спазм мышц горла, которые возникают при рыданиях. В-третьих, даже это простое действие уводит женщину от процесса выплескивания эмоций (к слову, подавление эмоций тоже не приводит ни к чему хорошему).  
Как ни странно, стакан воды действительно помогает при истерике
Как ни странно, стакан воды действительно помогает при истерике

Принесите вкусненького

Сидящие на жестких диетах женщины эмоционально нестабильны из-за скачущего уровня сахара в крови. Нервные срывы у них случаются гораздо чаще. Для многих людей, с диетами или без них, еда — один из распространенных способов заглушить стресс. Попробуйте отвлечь женщину ее любимыми вкусностями. Отказываясь, она все равно планирует приятную встречу с ними в будущем, а, значит, планирует и успокоиться.

Объятия, объятия и еще раз объятия

Истерика — одно из проявлений бессилия. В ситуациях, когда многое выходит из-под контроля, женщина особенно нуждается в вашей поддержке. Не бойтесь проявлять нежность, даже если она ведет себя резко и отталкивает вас. Объятия создают ощущение безопасности, комфорта и близости. Держась от женщины на почтительном расстоянии, вы только усугубите ее эмоциональное расстройство. 
Объятия помогут успокоиться
Объятия помогут успокоиться
Выводя женщину из истерики, не впадайте в нее сами. Если вы сохраните спокойствие и примете ее эмоции, то сможете передать свое стабильное состояние и поможете ей быстрее справиться с негативом. Читайте также наш материал о том, до чего доводят ссоры влюбленных пар и как действовать во время таких бытовых конфликтов.
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
70
18
14
29
25
15
19
Поделитесь с друзьями и получите подарок