Визиты к родным и гостей отложите, звонок родителям займёт полчаса.
Мужчина
Пробежка или зал после работы, а баню на выходные запланируйте заранее. Рабочие вопросы закройте до обеда. С братом и друзьями переписывайтесь коротко, ужин с ними назначьте позже.Женщина
Сделайте утреннюю зарядку у открытого окна и выпейте воды перед завтраком. Вечером примите ванну, почитайте и лягте до полуночи. Подругам ответьте голосовыми сообщениями, встречи оставьте на выходные.85%
78%
77%
73%
68%
Сильнее всего: Здоровье — 85%. Слабее всего: Близкие — 68%.