Звонки родным ограничьте парой сообщений, перед сном выключите телефон и лягте пораньше.
Мужчина
Обсудите с отцом или другом покупку для дома и распределите расходы по сумме. Вечером сходите в баню или бассейн и посидите в тишине. Спорт с высокой нагрузкой отложите.Женщина
Проведите вечер в тишине: ванна, фильм, любимый чай. Утром оплатите счета и проверьте накопления. Домашние дела разделите на небольшие части. Подруге ответьте коротко, встречу на кофе назначьте позже.81%
77%
76%
71%
66%
Сильнее всего: Отдых — 81%. Слабее всего: Здоровье — 66%.