Тренировку сделайте короткой, силы поберегите.
Мужчина
Обсудите с руководителем премию или новый оклад, цифры подготовьте заранее. Вечером игра в приставку или футбол с друзьями поднимет настроение. Тяжёлую тренировку замените растяжкой, а спать лягте до полуночи.Женщина
Составьте список расходов на ноябрь и отложите сумму на подарок себе. Вечер проведите с подругами за настольной игрой или в тёплой кофейне. Занятие в зале пусть будет лёгким и недолгим.88%
82%
77%
73%
61%
Сильнее всего: Деньги — 88%. Слабее всего: Здоровье — 61%.