Что ест и чего не ест
Певец признался, что диеты и жесткие ограничения ему не нравятся. Вместо этого он следит за весом по собственному методу: утром пьет воду с лимоном, занимается спортом.Полноценный прием пищи – один раз в день. Главное, от чего он отказался по-настоящему, – хлеб, сладкое и алкоголь. Но хлеб иногда все-таки ест.
По его словам, без этих ограничений любой спорт превращается в бег по кругу: утром сгоняешь то, что набрал вечером.Если я на отдыхе, мне обязательно хочется один раз в день поехать с семьей в хороший ресторан, красиво посидеть, пообедать. А специального питания у меня нет. Еду по трассе, увидел пончики — вспомнил: „О, наши пончики, как в Советском Союзе“. Остановился — съел.
Как тренируется
Михайлов старается заниматься каждое утро. День он начинает с подтягиваний, отжиманий и штанги. И это при том, что ему уже 56 лет.
Иногда садится на велосипед и проезжает километров пятнадцать. Но без фанатизма – говорит, главное, чтобы спорт не становился навязчивым.
Уколы красоты
Сейчас артист ухаживает за собой без участия хирургов и уколов красоты, хотя еще несколько лет назад все было иначе.В 2024-м Стас Михайлов заявил, что из-за ботокса у него не поднимается бровь. Из-за этого он перестал колоть препарат.
В шоу Басты «Вопрос ребром» певец рассказывал, что ничего не делает с лицом уже пять лет. А на вопрос, зачем похудел на 17 килограммов, отвечал: «Быть стройным лучше, чем толстым и жирным».
