Простые шаги к красоте

Многие женщины ради красоты идут на настоящие жертвы, кладут свое тело под скальпель хирурга, ради того, чтобы стать чьей-то мечтой.

Конечно, та же блефаропластика

может сделать глаза гораздо выразительнее и привлекательнее, можно исправить нос и выпрямить ноги, но многого можно избежать, если следовать простым правилам. И действительно, не на те жертвы готовы женщины, которые действительно были нужны.

 

Главная жертва это неустанное слежение за собой с младых лет, именно тогда закладываются основы красоты. Пусть даже вы не можете похвастаться внешними данными, но здоровье и свежий вид, которые вы будете источать, заменят любую красоту. Есть несколько достаточно простых моментов для того, чтобы дольше оставаться самой обаятельной и привлекательной, пусть для этого нужны усилия над собой, но все ради благого дела.

Старайтесь высыпаться, пожертвуйте шумными гулянками, с прокуренным воздухом и пропитыми собеседниками, крепкий сон это гораздо лучше. Сонный и усталый вид, мешки под глазами, не добавят вашей внешности ни единого бала и плохо скажутся на вашем здоровье. Так же старайтесь больше бывать на улице, хотя бы один час в день, организму нужен свежий воздух. Сложно советовать доходить домой пешком по парку, если вы возвращаетесь, когда уже темно, но в течение дня или перед работой, попробуйте прогуляться по парку иди алее. Это зарядит вас энергией и поможет проснуться на достаточно сложный рабочий день. Кстати, очень полезно часто мыть дома полы, чуть ли не каждый день, это увлажнит воздух в помещении и даст вашим легким больше кислорода.

Движение это жизнь, без него никуда, поэтому для красоты нужно приносить и эту жертву. Даже если ваш день расписан по минутам, в этом расписании должен быть спорт или длительные прогулки. Если вам скучно одной, то выгуливайте домашних питомцев, зовите подруг, любимых, детей. Никогда не запирайте себя в четырех стенах, чтобы перемыть всю посуду и перестирать все белье. Завтра будет еще посуда и еще белье, а вот на хорошую прогулку времени и энергии точно не останется. Да и ваши мышцы скажут вам спасибо, никакого ожирения и отдышки, прогулка это почти что бег, только менее интенсивный.

Вредные привычки это ваш главный враг, это не способ познакомиться или выглядеть круто, это минус десять лет к вашей жизни и минус пятнадцать к вашей молодости. Принесите их в жертву вашей красоте, и она будет вам благодарна, когда женщина пахнет спиртным и табаком, ее привлекательность стремится к нулю.

Помните, ни увеличение груди, ни удаление жирового слоя, вообще никакая пластическая операция не справится с тем, с чем может справиться забота о самой себе.

Поделиться и получить подарок
Мы в Яндекс.Дзен
Поделитесь с друзьями