Что произойдет, если съесть целую банку аскорбинки?

Аскорбиновая кислота в драже – самый популярный фармакологический источник витамина C. Из-за приятного кисло-сладкого вкуса многие воспринимают эти яркие желтые витамины как лакомство, игнорируя требования к дозировке – 1-2 драже в день. Разбираемся, чем же грозит передозировка аскорбинки.

Самые популярные варианты расфасовки аскорбинового драже – 50 и 100 штук. В среднем одно драже аскорбинки содержит 50 мг витамина C, то есть 0,05 грамма. Соответственно, суммарное содержание витамина C в пузырьке: 2500 мг (2,5 г) и 5000 мг (5 г). Средняя суточная доза вещества, необходимая взрослому человеку, колеблется в пределах 0,06 – 0,1 грамма. Если человек много курит или злоупотребляет алкоголем, допустимая дневная доза вырастает до 2 граммов – витамин C в его организме быстро разрушается.
Сколько аскорбинок нужно съесть, чтобы отравиться?Сколько аскорбинок нужно съесть, чтобы отравиться?
При употреблении более двух граммов аскорбиновой кислоты всасываемость вещества снижается. Витамин С – водорастворимый, а потому при повышении концентрации до 10 граммов (2 банки по 100 драже) без проблем выводится с мочой.

Острые симптомы передозировки витамином C появляются после единоразового употребления 20-30 грамм активного вещества. В медицинских справочниках такая доза определяется как смертельная. Несложно высчитать, сколько банок аскорбинки (по 100 витаминок с 50 мг аскорбиновой кислоты в каждой) нужно съесть, чтобы получить острое отравлениеот 4 до 6.

Тем не менее, мы в редакции УзнайВсё.рф советуем не превышать указанную на упаковке дозу. Каждый организм индивидуален, и если для кого-то легкая передозировка витамином С пройдет незамеченной (в худшем случае появится аллергическая сыпь), то в других случаях не исключены приступы рвоты, головная боль, поражение почек и поджелудочной железы, анафилактический шок. При передозировке немедленно вызывайте скорую и до ее приезда пейте как можно больше чистой воды. Предлагаем вам пройти тест на знание первой медицинской помощи.
Поделиться и получить подарок
Мы в Яндекс.Дзен
Поделитесь с друзьями
  • САНЯ ГРАФ
    просто обсыпало!в виде аллергии
  • Инна Перфилова
    В детстве (я 1975 года рождения) были такие времена, что мы с сестрой не ходили в детский сад и часто просто гуляли на улице вдвоём, магазин был далековато, а вот аптека в нашем доме, так что банка аскорбинки или Ревита была для нас разовой нормой... причем регулярной... и никаких проблем со здоровьем это не создавало)) Своему ребёнку я бы конечно ни за что не разрешила так потреблять витамины... но моему здоровью это 100 % не повредило... так как хронические заболевания отсутствуют. Вот )
  • Ирина Малыхина
    Передоз так же вреден, как и недостаток витаминов
  • Рома Сорин
    банку витамин в 14 лет запросто сьедали, наверное чего то не хватало в организме. Тогда они были намного вкуснее только Советского производства! Только моча была ярко желтая.
  • Рома Сорин
    Та же история Ревит Советского производства на ура шел! И стоил не дорого, детскому организму не хватало наверное чего то. Мы банками ели всем двором, потом аптекарьша перестала нам его отпускать.
  • Светлана Демидова
    У меня 3-х летний ребенок съел банку аскорбинки. После промывки желудка недосчитались 20 штук. Всю ночь не спали, но все обошлось. Моча была ярко-желтая и пахла аскорбинкой.
  • Elena Dmitrieva
    Я в детстве лет в 10 тоже съела банку витаминок ...реакция была ужасная... мало того что всю обсыпало и был сильный зуд ещё и задыхаться стала...еле выкарабкалась...казалось бы простые витаминки, но нет, в большом количестве это яд...хорошо ,что была одна банка, в тот момент я бы и другую осилила, но конец бы был печальнее......
  • Акамы Мамадзона
    спокойно ем банку аскорбинки и бочку мандаринов никакой реакции
  • Anastasia Grace
    за раз съедаю по 2 банки аскорбинок и ничего,ни сыпи,ни аллергии