Сутки без сна – явление знакомое всем, особенно студентам и ответственным трудягам. Последствия сравнимы с 1‰ алкоголя в крови (легкое опьянение): повышенная эмоциональность, затруднения с памятью, рассеянность внимания.
72 часа без сна. Нарушение сложных мыслительных процессов: пропадает мотивация,снижается концентрация внимания. Спутанная однообразная речь, в отдельных случаях могут появиться слуховые и зрительные галлюцинации. Парадоксально, но к концу третьих суток заснуть будет уже непросто.
«Вы чувствуете, как умирает ваше тело», – так описывали это состояние те, кто сумел выдержать 4 дня без сна. Слова с трудом складываются в осмысленные фразы. Тело подчиняется рефлексам и действует на автомате. Способность к логическому мышлению и арифметическим вычислением снижается почти до нуля.
Через 6 суток без сна мозг больше не может различать реальность и вымысел. Огромные куски времени выпадают из вашей памяти. Поведение становится абсолютно непредсказуемым.
В 1959 году американскому радиоведущему Питеру Триппу удалость продержаться 8 дней без сна в прямом эфире. Он получил серьезные психические повреждения, но сумел восстановиться. Рекордсменом по депривации сна, отмечает uznayvse.ru, является 18-летний Рэнди Гарднер, бодрствовавший 11 дней (260 часов с половиной) без каких-либо стимуляторов. Не пытайтесь повторить их эксперименты, а лучше научитесь быстро засыпать.
-
Миротворец Нерусский
2017-10-15 17:14:41
1