В последние пару лет этому феномену стало уделяться большое внимание, оно стало объектом многих клинических исследований. А пока в сети набирают популярность АСМР-видео с такими триггерами, как постукивание, шепот, плавные движения рук, манипуляции с различными предметами и личное внимание ведущего к зрителю, мы в uznayvse.ru решили разобраться, чем могут помочь эти видео.
АСМР расшифровывается ка Автономная Сенсорная Меридиональная Реакция
Какие ощущения возникают при АСМР?
Проблема личных ощущений в том, что они субъективны. Каждый человек одно и то же состояние может описывать по-разному. Другая проблема — сложность передачи описания ощущений тем, кто невосприимчив к АСМР и никогда не испытывал ничего подобного.Чаще всего восприимчивые к триггерам люди описывают свои чувства как приятное перемещающееся покалывание в верхней части головы. Другие определяют его как «мурашки по коже». Некоторые сравнивают это чувство с пузырьками в газированной воде. Но всех склонных к АСМР объединяет одно: реакция на стимулирующие факторы имеет позитивный и успокаивающий эффект.
АСМР | Триггеры для расслабления и сна
