Попробуйте сделать что-то непривычное: другой маршрут, новый жанр музыки, разговор с человеком, с которым давно не общались. Иногда сдвиг начинается с мелочи.
Мужчина
День для тех, кто готов признаться себе: да, я застрял. Нет энергии - нормально. Но молчать об этом - значит копить напряжение. Найдите того, кто не будет советовать, а просто выслушает. Иногда достаточно проговорить вслух, чтобы увидеть выход.Женщина
Чувствуете, как будто идёте в гору с тяжёлым рюкзаком? Возможно, пора пересмотреть, что вы в него положили. Не все обязательства стоят вашей энергии. Поговорите с кем-то, кто знает вас давно - такие люди видят то, что вы сами не замечаете.90%
67%
80%
80%
85%
