Вечером приготовьте простой ужин, уберите телефон заранее и ложитесь вовремя.
Мужчина
Утром отправляйтесь на тренировку или в бассейн, затем проверьте счета и сделайте нужные переводы. Серьёзный разговор с начальством отложите на более подходящее время. Вечер проведите в тишине.Женщина
Начните день с прогулки или лёгкой гимнастики, потом разберите домашние платежи и накопления. Вечером выпейте тёплого чаю и лягте раньше обычного. Учебные планы на зиму обдумайте позже.85%
81%
72%
72%
68%
Сильнее всего: Здоровье — 85%. Слабее всего: Развитие — 68%.