Курсы и рабочие идеи пока не двигайте, достаточно записать мысли в блокнот и закрыть его до понедельника, а сами силы потратьте на людей и движение.
Мужчина
Пробежка или футбол с друзьями с утра задают хороший тон. Потом загляните к родителям с продуктами и помогите по дому. Спортивную экипировку присмотрите, а покупку отложите до скидок.Женщина
Утром зарядка и неспешный завтрак, потом поход в бассейн или на йогу. Вечером наведите порядок на кухне вместе с семьёй. Подругам напишите сообщение, а встречу назначьте на следующую неделю.75%
70%
68%
64%
60%
Сильнее всего: Здоровье — 75%. Слабее всего: Развитие — 60%.