Поездку на выходные присмотрите заранее и проверьте расписание электричек.
Мужчина
Позовите отца, брата или друга на пробежку, в бассейн или в парк с горячим чаем. Разговор по душам выйдет лёгким. Смену режима и длинный ленивый вечер перенесите на выходные.Женщина
Выберите утреннюю зарядку и сытный завтрак, затем позвоните маме или сестре. Подруге предложите прогулку по парку. Вечером приготовьте ужин на всех, пока дома шумно. Лёгкую прогулку перед сном не пропускайте.86%
81%
67%
65%
58%
Сильнее всего: Здоровье — 86%. Слабее всего: Отдых — 58%.