Здоровье не перегружайте: обед не пропускайте, кофе ограничьте, спортзал замените прогулкой, а вечером выключите ноутбук пораньше и посидите за ужином с семьёй.
Мужчина
Разговор с начальником о зарплате или новом проекте подготовьте заранее и проведите в первой половине дня. Вечером пройдитесь пешком домой вместо поездки на машине, это и тренировка, и пауза после работы.Женщина
Коллегам предложите свою схему работы над общим заданием, вас выслушают. Платёж по кредиту или за курсы проверьте заранее. Вечером приготовьте лёгкий ужин и ложитесь вовремя.78%
73%
72%
64%
57%
Сильнее всего: Деньги — 78%. Слабее всего: Здоровье — 57%.