Движение, простая еда, достаточный сон - банально, но работает. А ещё попробуйте что-то для души: медитацию, дыхательные практики или просто тишину. Внутреннее равновесие восстанавливается не из воздуха - ему нужны условия.
28.02 Суббота
Работа затягивает, как хорошая книга - хочется дочитать до конца, но глаза слипаются. Инициатива сейчас в цене, окружающие это чувствуют и тянутся за идеями. Только вот ресурс не бесконечен. Если…
01.03 Воскресенье
Интуиция работает точнее логики. Кто-то будет советовать, направлять, убеждать - но решение останется за вами. Не все слова стоят доверия, даже если звучат убедительно. Держите планы при себе, пока…
02.03 Понедельник
День начнётся с ощущения, что что-то ускользает из рук. Не паникуйте - это просто туман рассеивается, а не почва уходит из-под ног. Сосредоточьтесь на том, что можете измерить и потрогать: задачи,…
03.03 Вторник
Планы столкнутся с реальностью - и это нормально. Что казалось простым, потребует дополнительных усилий. Раздражение здесь не поможет, а вот холодный расчёт сработает. Препятствия не злонамеренны,…
04.03 Среда
Что-то щёлкнет не там, где ждали. Придётся импровизировать - хорошо, что это у вас получается почти играючи. Только не растворяйтесь полностью в чужих запросах: дать совет - одно, взвалить на себя…
05.03 Четверг
День принесёт что-то, к чему не готовились. Возможно, встреча сдвинется, планы поменяются или кто-то скажет неожиданное. Первая реакция - растерянность. Но если присмотреться, в этой неразберихе есть…
06.03 Пятница
День столкнет два вектора: то, что хочется, и то, что необходимо другим. Компромисс не всегда означает отказ от себя - иногда это просто другой маршрут к той же цели. Прислушайтесь к тому, что…