Короткое слово «нет» достаточно легкое и вполне удобное в произношении, однако многим людям катастрофически сложно сказать его в ситуации, когда отказ выглядит единственно правильным решением. Причин может быть много, но итог один – вследствие перманентного насилия над собой развивается хронический стресс. Редакция uznayvse.ru убеждена, что есть просьбы, в которых стоит отказать даже другу.
«Дай в долг»
Близкий друг просит у Вас взаймы, а вы уже распланировали свой бюджет. В этом случае умение сказать нет – составляющая уверенности в себе, ведь соглашаясь на то, что изначально не в состоянии сделать, вы даете надежду и заранее не оправдываете ее. Гораздо лучше все расставить по местам и не бояться отказать твердо, спокойно объяснив причину своего решения.
Надо не бояться отказать твердо, спокойно объяснив причину своего решения
«Давай сделаем совместный бизнес»
Предположим, ваш друг предлагает бизнес-проект, который вам заранее кажется неудачным. Вдобавок вы понимаете, что финансовые и рабочие отношения скорее всего разрушат дружбу. Не отказывайтесь сразу – это будет выглядеть неубедительно, возьмите паузу для размышления, ведь аргументы должны быть «железные».
«Бросай всё, поехали тусить»
Сегодня вы запланировали семейное мероприятие – приятный ужин вдвоем или поход в кино, а друзья приглашают на импровизированный мальчишник. Отказывайтесь, даже если для этого нужно найти немалые силы. При этом не врите, попробуйте в дружелюбной форме предложить оптимальное решение, так вы наверняка сохраните дружеские отношения, которые стоят дорого.
«Помоги, я снова не могу это сделать сам»
Есть категория людей, которые постоянно нуждаются в «твердой руке», обращаясь за помощью по самым пустяковым вопросам.
Постоянное «да» несамостоятельным друзьям входит в привычку и становится настоящей проблемой, ведь изменить устойчивую модель поведения очень сложно.
Постепенно количество просьб становится угрожающим для привычного образа жизни, нарушает ваши планы и приводит к элементарной перегруженности, стрессам, в итоге – к неприязни и конфликтам.
«Я приехал, открой дверь»
Существуют близкие люди, которые любят постоянно вторгаться в личное пространство по привычке прошлых лет, когда вы были свободны от многих обязательств. Их неурочные визиты, звонки даже не являются просьбой – это привычная форма поведения, эгоистический расчет на ваше время, внимание, расположение, деньги и даже свободу. Но у вас есть на жизнь свои планы, и часто они не совпадают с намерениями окружающих. Научитесь тактично говорить «нет», не ущемляя безотказностью интересы свои и своих близких.
«Передашь посылку?»
Вы улетаете в долгожданный отпуск, и друг просит передать презент знакомым – сущий пустяк, который в момент «Х» оказывается огромным пакетом или тяжелой металлической банкой с содержимым, не заслуживающим особого внимания. Если даже вы поторопились с согласием, не стоит стесняться – скажите «нет» конкретной просьбе, а не человеку.
Не стоит стесняться – скажите «нет» конкретной просьбе, а не человеку
«Я чувствую себя как дома»
Представьте себе, что ваш приятель с семьей заезжает к вам без предупреждения всякий раз, когда им вздумается поплавать в вашем бассейне. В этих случаях приходится рушить свои планы, изображая гостеприимного хозяина, при этом дорогие, но незваные гости съедают ваш обед, шлепают мокрыми ногами по всему дому, веселятся и при этом не говорят «спасибо». Если вы будете каждый раз безропотно скрывать свое раздражение, дружба закончится большой ссорой.
«Нет налички, потом переведу»
Коллега никогда не берет с собой наличных, когда вы идете в бар после рабочего дня пропустить по бокалу пива. Из случайности это становится традицией, которая вас злит и возмущает, ведь приятель получает не меньше, чем вы. Даже если филантропия - ваше любимое занятие, в том случае нужно вежливо и деликатно объяснить, что вы не намерены всякий раз вытаскивать бумажник, если это не продиктовано жизненной необходимостью.
«Попробуй, ты что, боишься?»
В компании друзей вам предлагают попробовать что-то однозначно неприемлемое – наркотики, непривычные формы развлечений, все то, что не вызывает личного интереса и желания. Однозначный отказ без объяснений, повторение этого ответа в короткой безапелляционной форме не даст возможности сомневаться в вашей решительности.
Скажи однозначное «Нет» наркотикам
«Да никто нас не поймает, это безопасно»
Если выполнение просьбы даже самого близкого друга связано с нарушением закона или может причинить кому-либо вред, никогда не используйте отговорки «посмотрим», «я подумаю» - все равно придется согласиться либо отказать, так разберитесь с этим сразу.
То, что вы отказали другу, не должно означать и давать повод думать, что вам плевать на его проблему.
Одним из хороших способов показать, что вы готовы проявить посильное участие – это предложить альтернативный вариант. Если отказ безальтернативен, главное – сказать «нет» спокойно и вежливо, так, как вы бы хотели услышать отказ в случае его неизбежности.
Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Узнай Всё
Санкт-Петербург, 2-я Красноармейская ул., д. 7/4, литера А, помещ. 2-н, часть пом. № 11
Таких людей, как вы, и правда стоит обходить. Подмена понятий и полная неспособность отличить дружбу от наглой эксплуатации. Даже в дружбе не стоит борзеть и вести себя как хитрая меркантильная свинья, чтобы не пришлось слишком часто слышать отказы.
2019-09-28 12:39:47
Вадим Стелс
не хотел бы я быть другом автора статьи ...хотя я думаю что у таких друзей вообще не бывает ..урод какой то а не человек
2019-08-01 13:42:27
Тамара Лаптева (Маметьева)
Все выше описанное, абсолютно про моих подруг, от которых я постепенно отказалась...
2019-07-20 17:54:49
Александр Погорелов
Таких людей, как автор этой статьи, старайтесь обходить десятой дорогой. Он никогда тебе ни в чём не поможет, а будешь тонуть, он руки не подаст. Если даже посылку передать и то его ломает, то это уже не человек, а полное говно. Когда мой друг попал в больницу, я врачу две тысячи долларов дал, а если-бы он был такой, как этот автор, то я-бы ему даже яблоко не принёс.
-
Просто Лерочка
2019-09-28 12:39:47
-
Вадим Стелс
2019-08-01 13:42:27
-
Тамара Лаптева (Маметьева)
2019-07-20 17:54:49
-
Александр Погорелов
2019-05-30 11:03:24
-
Igor Petriyov
2019-05-12 13:34:24
5