«Дни греха»: Блогер рассказал, как Филипп Киркоров замечательно похудел
В Сети обсуждают новые фото Филиппа Киркорова, который за последнее время немного похудел и похорошел. Некий интернет-блогер сообщил, что это его заслуга.
Денис Маркелов, который называет себя специалистом по питанию, рассказал, что Киркоров подписался на его блог в прошлом году, а затем и обратился к нему за консультацией.
По словам фитнес-коуча, он дал Филиппу Бедросовичу множество полезных советов о том, как держать себя в форме.

«Потрясающий совет, — потешаются комментаторы. — Никогда бы не догадались до такого!».
Других секретов похудения Денис Маркелов раскрывать не стал. Он сообщил только, что его диета основана не на жестких правилах, которые нельзя нарушать. Напротив: есть специально установленные «дни греха», своего рода противоположность разгрузочным. Во дни греха есть можно все, что только захочется.
Часто выкладываю рецепты полезных и низкокалорийных блюд, которые придумал сам: пицца, где вместо теста – куриная грудка, салат с рыбой и рукколой, окрошка
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен







Поделитесь с друзьями и получите подарок