О мочекаменной болезни и ее профилактике
Между тем, почки – жизненно важные, но вместе с тем достаточно нежные органы. Они отвечают за выведение из организма вместе с потоком мочи различных вредных веществ, ядов. Выполняют почки и гормонообразующую функцию, вырабатывая вещество, необходимое для нормализации артериального давления. Образующиеся в лоханках почек из скоплений минеральных веществ конкременты мешают нормальному функционированию этих органов. Эти конкременты не растворяются мочой и не могут выйти из организма. Крайне редко они выходят без медицинского вмешательства, но обычно мочекаменная болезнь приводит в кабинет к урологу. Только грамотный специалист поможет оптимальным способом решить проблему.
Наиболее явственные проявления мочекаменной болезни не могут остаться незамеченными: это невыносимая боль в области поясницы, примеси крови и гноя в моче, а в худшем случае может произойти уменьшение объема выделяемой мочи по причине того, что выход из лоханки перекрывается конкрементом.
При малейшем подозрении на проблемы с почками вы можете обратиться в один из медицинских центров «Бест Клиник»: на Ленинградском шоссе, куда легко добраться от станций метро Речной вокзал, Водный стадион, Войковская, Сокол; или на ул. Нижняя Красноселькая, рядом со станциями Красносельская и Бауманская.
Но прежде всего специалисты рекомендуют уделять внимание профилактике мочекаменной болезни, которая заключается в самых простых правилах: больше включать в рацион свежих овощей и фруктов, увеличить количество употребляемой жидкости до 8-10 стаканов в день (при недостатке жидкости концентрация мочи повышается, что способствует отложению камней).Также следует уменьшить количество соли в пище, не злоупотреблять продуктами, содержащими повышенное количество солей кальция. И – заниматься физической культурой: занятия способствуют более активной работе почек и выведению из организма избытков жидкости с растворенными солями.
Стоит упомянуть и про такие полезные и вкусные «лекарства», как арбузы и сельдерей, как будто специально созданные для здоровья почек.
