Лучшим средством от депрессии станет захоронение заживо

По мнению донецких психологов, хорошее средство побороть депрессию – похоронить себя живьем. Такой оригинальный психологический тренинг был предложен недавно всем страдающим от депрессии. Перед тем, как человеку дают лопату, чтобы он копал себе могилу, ему предлагается ответить на вопрос, почему он решился на такой шаг. Для того, чтобы облегчить моральное состояние человека во время закапывания в могилу, с ним проводятся тренинги по медитации и дыхательные упражнения. Желающий избавиться от депрессии должен сам выкопать себе могилу, влезть в нее и позволить закопать себя. Во время трехчасового пребывания под землей человек дышит при помощи специальной трубки, которая соединяет его с внешним миром. По словам участников тренинга, в течение получаса привыкаешь к абсолютной тишине и стуку своего сердца. В течение всего пребывания «в мире ином», по словам участников, можно найти ответы на все вопросы, волновавшие и не дававшие покоя раньше. По их словам, после откапывания хочется начать все сначала и еще очень много сделать в жизни.
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Поделитесь с друзьями