Как замедлить старение

Чтобы ответить на этот вопрос, группа ученых из Гренады поставил несколько экспериментов на мышах. Грызунам постоянно добавляли в еду вещество мелатонин. У мышей в итоге исчезли все признаки старения.

Учёные уверены: если люди будут употреблять продукты, в которых содержится мелатонин, то старение значительно замедлится и старость для них наступит не скоро. Много мелатонина содержат следующие продукты: свежие ягоды, лук и красное вино.

Это вещество улучшает общее самочувствие, поднимает жизненный тонус и ощутимо притормаживает процесс старения организма.
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Поделитесь с друзьями