Как влияют на нас магнитные бури

Магнитные бури наносят сильный ущерб здоровью человека. Они особенно сказываются на пожилых людях. Но в этот период должны быть бдительны и те, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Как правило, в период магнитных бурь или плохой погоды самочувствие у таких людей ухудшается.

Есть и другие признаки влияния активности солнца, которые сказываются на человеке, это – вялое состояние, ломота в теле и суставах, головная боль и раздражение на что-либо. Магнитных бурь избежать нельзя, это явление природы, но можно уберечь себя от их воздействия.

Врачи в эти периоды советуют ходить на прогулки, так как свежий воздух поможет избежать боли в голове, не есть жирную и калорийную еду. Можно употреблять в пищу цветную капусту, гречку, больше есть фруктов. Употребление этих продуктов способствует улучшению настроения и снятию стрессов и раздражительности.
Поделитесь с друзьями