3 условия отличного секса по мнению сексологов

Сексологи назвали три главных правила, обеспечивающие здоровую сексуальную жизнь.

Чего следует избегать, чтобы секс всегда доставлял радость?

Группа сексологов из европейских стран в ходе масштабного эксперимента выяснила, что необходимо каждому человеку для хорошего секса.

Проанализировав данные об интимной жизни нескольких тысяч семейных пар, было доказано, что для качественного секса необходимы:

- здоровый сон

- отсутствие стрессов

- сбалансированное питание

Был также составлен рейтинг факторов, наихудшим образом отражающихся на сексуальной жизни. Так, сильнее всего портит секс недостаток сна.

Неправильное питание (увлечение фаст-фудом и диеты), а также постоянное беспокойство также снижают качество интимной жизни, но немного в меньшей степени.
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Поделитесь с друзьями и получите подарок