Вопросы о красоте и здоровье
Плохое зрение: почему так происходит и что с этим делать
Мало кто может похвастаться идеальным зрением. Как мы теряем зрение и можно ли это исправить? Как не допустить падения зрения или затормозить этот...
Как сделать волосы здоровыми и сильными?
Неправильный, недостаточный, чрезмерный, нерегулярный — это варианты ухода за волосами, который скорее их испортит, чем сохранит. Как определить тип...
Как выбрать правильный уход за кожей?
Уход за кожей лица не такое простое дело, каким кажется на первый взгляд. Многие находятся в неведении, что именно требуется для прекрасного...
Как мужчине победить кризис среднего возраста?
Кризис “середины жизни” или “среднего возраста” — разговорные термины, обозначающие самый сложный период в жизни каждого мужчины. Наступает ли он...
Как перестать ненавидеть себя?
Как часто люди отказываются от реализации своих мечтаний из страха, что успех недостижим? Как часто они остаются на старой работе, продолжают...
Как изменить жизнь с помощью медитации?
Эта древняя практика обретает всё большую популярность в жизни современных людей. Медитацией называют комплекс дыхательных упражнений, состояние ума,...
Второй подбородок: причины появления и способы борьбы с ним
Не только женщины, но и многие мужчины рано или поздно страдают от появления второго подбородка, который мало кого может украсить. Жировая прослойка...
Какова радиация на вкус?
Атом - невидимый враг. То, что враг - это точно. Но такой ли невидимый? Завесу тайны приоткрывает Александр Купный - эксперт по объекту «Укрытие». Он...
Как одеть своего мужчину, чтобы не было стыдно?
Многим женщинам известна ситуация, когда гардероб возлюбленного оставляет желать лучшего. В этом нет ничего удивительного, поскольку большинство...
Что такое гештальт и как его закрыть раз и навсегда?
Адепты гештальтпсихологии считают, что стремление завершить начатое действие лежит в глубине психики человека. Само слово «гештальт» переводится с...
Сезон клещей: кто эти твари и что мы о них не знаем?
Наступила весна и с ней начинается период царствования клещей в лесах. В некоторых регионах эти, безусловно, опасные твари просыпаются уже в конце...
Чем полезны питомцы для здоровья
Наши меньшие братья созданы не только для того, чтобы радовать хозяев по приходе с работы домой. Многие из нас и не задумываются, какое влияние...
Принюхайтесь к себе: признаком каких болезней является запах изо рта
Неприятный запах изо рта, иначе галитоз, может быть вызван целым рядом причин. Даже если у человека нет никаких неприятный или болевых ощущений, а...
11 привычек, из-за которых вы страдаете от одиночества
Нашей планете грозит перенаселение, интернет стирает все границы в общении, а путешествия доступны как никогда, но количество одиноких людей в мире...
10 полезных продуктов, которые помогут вам сконцентрироваться
Нет ничего предосудительного в том, чтобы во время рабочего перерыва съесть шоколадку или рисовые хлопья. Перерыв сам по себе – это хороший способ не...
17 простых упражнений для улучшения памяти и интеллекта
В 60-е годы будущий нобелиат Эрик Кандел выяснил, что формирование памяти происходит при повышении эффективности синаптических связей. Именно...
Что будет, если полностью исключить сахар из рациона?
Сахар – разновидность наркотика. Первые симптомы «ломки» вы почувствуете в среднем через три дня. Вы будете страстно желать съесть что-нибудь...
7 причин, по которым не стоит отказываться от мяса
Количество людей, отказавшихся от продуктов питания, требующих убийства живых существ, растет с каждым годом. Распространено мнение, что...
7 секретов, чтобы больше запоминать и лучше учиться
Чтобы накачать мышцы, мы идем в спортзал. Чтобы стать выносливее, мы отправляемся на пробежку и много ходим пешком. А как тренировать самую важную...
11 отвратительных фактов о еде, которую вы любите
Наверное, вы догадывались, что пищевая индустрия многого не договаривает. Как нашей любимой еде удается быть вкусной, аппетитной и дешевой...
Как выбрать матрас, чтобы не погубить осанку
Постель – место, где человек проводит треть жизни, поэтому жизненно важно сделать максимально комфортным. Правильный выбор матраса обеспечит крепкий...
Почему пессимисты успешнее оптимистов?
Как часто вы слышали, что стоит только поверить в чудо, и оно обязательно случится? О позитивном мышлении написаны сотни книг, а по саморазвитию...
12 повседневных вещей, убивающих нашу память
Один из первых признаков возрастных изменений – ухудшающаяся память. Еще недавно вы наизусть цитировали стихи из школьной программы, а сегодня не...
14 простых продуктов, невероятно полезных для сердца
«Береги сердце смолоду» – так можно переделать известную поговорку, ведь именно сердечные заболевания являются самой распространенной причиной...
Что происходит с организмом после недели без сна?
Человек может прожить без еды 2 недели, но без сна за это время он умрет. Чем грозит нашему организму недельная депривация сна?
Как быстро засыпать и легко просыпаться утром?
Комфортный сон и своевременное пробуждение – важный залог хорошего самочувствия, бодрости и прекрасного настроения в течение дня. Кому-то эта...
Что будет с кожей лица, если не умываться месяц?
Многие девушки, возвращавшиеся домой поздно ночью с чувством огромной усталости, сталкивались с нелегким выбором: смыть макияж, отняв еще пять-десять...
Как пережить жаркие летние ночи без кондиционера? 13 простых советов
Если вы плохо переносите жару, то наверняка страдаете от духоты летними ночами. Особенно когда в доме нет кондиционера, а из-за уличного шума или...
Что такое железы?
Наше тело – слаженный механизм, каждая часть которого отвечает за свою задачу, но при этом взаимодействует с другими. Сердце качает кровь, легкие...
Как избавиться от депрессии: 7 действенных способов
Со всеми такое случается – состояние, словно ночью грузил вагоны, а на душе скребет тысяча совсем уж не умилительных кошек. Грусть – совсем не плохая...
