Нейрофизиологи сумели объяснить механизм, заставляющих людей с нарушениями сна много есть.
Как выяснили ученые, в крови человека, который мало спит, повышается концентрация химических веществ, которые увеличивают удовольствие от употребления пищи.
Ученые объяснили переедание при недосыпании
Как стало известно uznayvse.ru, исследование проводилось на 14 добровольцах и показало, что недостаток сна несильно влияет на затраты энергии – в среднем не выспавшийся человек потребляет на 17 лишних калорий в час. Однако при этом у него заметно усиливается чувство голода. Кроме того, более всего участников исследования тянуло к нездоровой пище, такой как чипсы и конфеты.
Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Подпишитесь на нас!
Яндекс.Дзен
Instagram
Яндекс.Новости
Google News
Читайте также
Самые интересные улицы в мире
Почти в каждом городе есть необычные места с особой историей. Это могут быть дома, памятники или даже целые кварталы. Где стоит побывать...
7
29635
1
Далее
Алименты: как оформить и рассчитать, кому предназначены
В этой статье мы рассмотрим, какие категории населения имеют право на алименты, как правильно рассчитывать их размер и какие документы потребуются...
27
4127
Далее
Как разводят туристов в Санкт-Петербурге: 5 популярных схем
В 2019 году Санкт-Петербург посетили 10,4 миллиона гостей, почти половина — иностранцы. И конечно, на людях, любующихся красотами северной столицы,...
6
11696
1
Далее
30 новогодних фильмов, которые обязательно поднимут вам настроение
Суета и рабочая рутина ежегодно отнимают новогоднее настроение. И если вас все же коснулась предпраздничная хандра, рекомендуем посмотреть фильмы из...
1
9558
1
Далее
Что подарить женщине, чтобы она растаяла, дешевле 500 рублей
Приятные сюрпризы не всегда дорогие. Порадовать женщину можно не только украшениями и парфюмом: редакция uznayvse.ru подобрала хорошие подарки...
3
11413
1
Далее
11 лучших мистических сериалов из России, которые стоит посмотреть
Многие российские зрители уверены, что жанр мистики пока не подвластен отечественным режиссерам. Именно они, скорее всего, и упустили эти премьеры: в...
