Медики говорят, что увеличить возможность зачатия ребенка поможет постоянные физические тренировки и плавание.
Исследование американских научных работников проводилось в Дании, где было выбрано 3,5 тысяч женщин. Все они планировали забеременеть. С целью того, чтоб гарантировать беспристрастность изучения, ученые выбрали диапазон возрастов, когда женщины могут стать матерями – от 18 до 40 лет. Опыт продолжался год, и за этот период времени забеременело около 70 процентов представительниц слабого пола, которые участвовали в эксперименте.
Анализ полученных данных ученым позволил прийти к выводу, что если продолжительность таких нагрузок будет около 5 часов в неделю, тогда вероятность зачатия увеличивается на 18%. Сравнение провели с контрольной группой участниц, которые испытывали нагрузки на протяжении 1 часа в неделю.
Отметим, те, кто убежден, что увеличение нагрузок идет на пользу женскому организму, ошибаются. Дополнительное исследование ученых показало, что получение довольно длительных и интенсивных нагрузок, к примеру, бег или аэробика на протяжении больше пяти часов в неделю, заметно снижают вероятность забеременеть, а именно на 32%.
