Также пагубное влияние оказывают сложные отношения в обществе, политические и экономические трудности, которые приводят наш организм к стрессу. При несоблюдении правил питания, ведении малоподвижного образа жизни, частого употребления токсинов, таких как алкоголь, влияние плохой экологии на здоровье становится практически губительным. Медицина просто не способна избавить от всех проблем. Именно поэтому большую популярность приобрел здоровый образ жизни.
Залогом здорового образа жизни являются всего несколько правил, которые помогут сохранить молодость, улучшить общее самочувствие, наладить отношения с родными и коллегами.

